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Baños de Gong de Luna Llena

En la época de luna llena de cada mes se realiza un baño de Gong. En este día nuestra energía se acelera naturalmente. Hacemos un esfuerzo para utilizar esta energía para renovarnos.

La luna llena nos da la oportunidad de volvernos muy conscientes de lo que ocurre en nuestro interior. La luna llena funciona como una linterna que nos permite iluminar nuestras áreas “oscuras” y permitiéndonos ver la sombra con mayor claridad. Usa esta gran energía a tu favor. Observa, siente, crea.

Desde la luna nueva hacia la luna llena hay una energía ascendente. Desde la luna llena hacia la luna nueva hay una energía en descenso. Es muy interesante hacer coincidir una práctica de meditación sonora con Gong, con la luna llena, cuando su radiancia es mucho mayor.  Los cambios experimentados durante una meditación en luna llena pueden ser de profunda conexión para el participante.

 

Puja de Gongs

La Puja de gongs es una Ceremonia Sagrada de meditación y relajación a conciencia en la que los Gongs mantienen su sonido sin interrupción por siete horas y media. Una Puja es una meditación en silencio con el sonido creativo del gong de fondo. El grupo comparte una intención (la paz, el despertar de conciencia, el amor, etc.) Durante una Puja de gongs generalmente se duerme o se adquiere una postura meditativa. De una forma u otra la vibración actúa en nuestros cuerpos. La Adi Puja es un encuentro con el sonido que lleva a los participantes a fundirse en su propia vibración, generando un estado de relajación y paz interior.

Según las enseñanzas de Yogi Bhajan el baño de Gong puede sanar cualquier cosa en 10 sesiones de 45 minutos. En las siete horas y media que dura la Adi Puja reproducimos esas 10 sesiones de manera consecutiva.

El efecto de la Puja durará en nuestros cuerpos por todo el trabajo energético de un ciclo lunar (28 días). La luna siempre está ejerciendo un trabajo energético que nos influye, sea cual sea su estado. Al meditar en una Puja podemos potencializar el proceso personal y de crecimiento en aspectos como:

  • Formular deseos y metas
  • Empezar cambios planeados
  • Establecer una intención de cambio
  • Paz mental
  • Sanación física, mental o emocional
  • Encontrar soluciones
  • Eliminar bloqueos