Gong: Las Puertas del Universo

-“El Gong es realmente un motor de poder más que un instrumento musical. La energía que viene a través del gong no es sólo un tono fundamental, sino que todos los tonos se combinan para crear una pared de sonido, como un tsunami, una gran ola de sonido. Es realmente como una entrega de curación pránica… El sonido del gong universal se basa en el principio musical de que todos los tonos de igual amplitud siguen resonando, añadiendose a sí mismos, para producir descendencia acumulativa, por así decirlo. Este fenómeno es exclusivo de los gongs y reproduce exactamente lo que sucede en la construcción de los cuerpos humanos físicos, mentales, emocionales y espirituales “.

Don Conreaux DonConreaux-solo-mit-Gong

-“Si escuchas el Gong con detenimiento mientras el Sonido se desplaza a un crescendo vibrante, todos los nervios se estiran a su límite. Todo el sentido y la imagen del cuerpo se disuelven en un alud de sinestesia. Con la presión de aquel sonido tienes dos opciones: soltar y rendirte o contraerte y salir de la experiencia.”

Yogi Bhajan

-“Si meditas en el sonido primordial, verás lo no visto, escucharás lo no escuchado, y sentirás lo que nunca sentiste”.

Yogi Bhajan

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-“Para crear una paz interior, lo más importante es la práctica de la compasión y el amor, la comprensión y el respeto por los seres humanos. Los más poderosos obstáculos para ello son la ira y el odio, el temor y el recelo. De modo que, mientras la gente habla de desarme en el mundo entero, cierto tipo de desarme interno es prioritario.”

Dalai Lama Capture-d_écran-2016-01-16-à-11.41.07-620x330

-“El sufrimiento es debido a nuestra desconexión con el alma interior. La meditación es el establecimiento de esa conexión.”

Amit Ray AmitRay1-003-263x300

– “La enfermedad se mantiene porque el enfermo sostiene conflictos de los que no desea desprenderse, porque le dan una idea de quién es. El problema es que el ser humano ha olvidado su identidad divina y se identifica con sus pensamientos o con las inestables circunstancias de la vida. Esta identificación errónea es la fuente del sufrimiento; si el hombre entiende por la razón nunca podrá conocer el espíritu. Para el Yoga la verdadera identidad es el alma, eterna, inmutable, una con Dios. En este sentido no existe límite para la experiencia, el límite lo ponemos nosotros.”

Guru Dev Singh unnamed

El Gong y el Estrés como enfermedad

Sonido Medicinal. Sanación con Sonido y Música

La terapia de sonido es una forma audible de curación holística que emplea las frecuencias de sonido de los colores de los chakras (medidos en hercios o Hz), a fin de transformar las condiciones físicas, emocionales o mentales; o bien para relajar o estimular las células vivas de forma específica.

Un terapeuta de sonido, suministra las frecuencias de sonido de los colores de los chakras que necesitan sus pacientes, a través de sus oídos durante un cierto período de tiempo, a fin de que la sanación se produzca.

Las frecuencias de sonido de los colores de los chakras (que se miden en hercios) van desde 470 Hz a 900 Hz. Cada color tiene una frecuencia muy específica y precisa que debe utilizarse para producir el efecto curativo deseado. La precisión es la clave.

El sonido del color ROJO (470 Hz) mejora la fuerza física, el vigor, la potencia sexual y el valor. Todos ellos atributos de tu primer chakra. Por lo tanto, resulta útil para estimular, dinamizar y fortalecer la vitalidad y la fuerza de voluntad. También estimula la circulación y la hemoglobina y eleva la temperatura de tu cuerpo. El color rojo es un color físico. Utilizado en exceso, puede causar una sobre-estimulación y provocar tensión, ira o estrés.

El sonido del color NARANJA (500 Hz) alivia la depresión y tiene propiedades curativas para el bazo, el páncreas, las glándulas suprarrenales, los riñones y tu segundo chakra en general. Algunos sanadores lo utilizan para curar la gota, las articulaciones inflamadas o los dolores reumáticos, el asma, la bronquitis y la tos. El naranja es un color alegre que combina el rojo (un color físico) y el amarillo (un color mental). En exceso, puede ser causar una sobre-estimulación, por lo que debe emplearse de una forma equilibrada.

El sonido del color AMARILLO (520 Hz) estimula el intelecto. Es un color mental que trabaja con tu tercer chakra. Estimula el cerebro y los centros nerviosos. Favorece la inteligencia y el conocimiento. Tiene propiedades curativas para el estómago, los intestinos y el hígado. Si se utiliza en exceso, puede sobreestimular los nervios.

El sonido del color VERDE (570 Hz) refleja los atributos del que se considera el color del amor, del equilibrio, de la sanación y de la actividad celular. Trabaja con tu cuarto chakra. Tiene propiedades curativas para el corazón y el sistema nervioso simpático. Ayuda a normalizar la presión sanguínea o condiciones cardiacas y es útil para las condiciones respiratorias y la gripe. Como el verde estimula el crecimiento y la actividad celular, muchos consideran el uso de este color inadecuado cuando la persona tiene crecimientos malignos o tumores.

El sonido del color AZUL (620 Hz) es relajante y refrescante. También puede ayudar a inducir el sueño. Sus propiedades curativas son útiles para reducir la fiebre y la presión arterial alta. Es bueno para problemas de la garganta, dado que el azul trabaja energéticamente con tu quinto chakra. Es considerado un color espiritual. Algunos sanadores lo utilizan para detener sangrados, dolores de cabeza, vómitos, histeria, reumatismo agudo e insomnio. El sonido del color azul es un sonido calmante, por lo que su uso puede no ser apropiado para la gente que está triste o deprimida.

El sonido del color ÍNDIGO (640 Hz) inspira y ayuda a expandir la mente. Funciona con el sexto chakra (el chakra del tercer ojo). Ayuda a estimular la glándula Pineal e influye en los órganos de la vista, el oído y el olfato. También es útil para liberar la mente de miedos e inhibiciones, para trabajar con la intuición y para reforzar la capacidad de recordar los sueños. El índigo es una combinación de azul marino (un color espiritual) y violeta (un color metafísico). Algunos sanadores estiman que puede servir también como anestésico.

El sonido del color VIOLETA (700 Hz) es metafísico. Está vinculado a la glándula Pituitaria (el centro del entendimiento espiritual) y a tu séptimo chakra (el chakra de la corona). La vibración violeta está considerada como la más alta vibración de entre todos los colores y sus sonidos. Sus propiedades curativas son útiles para todos los desórdenes mentales y nerviosos. Los sanadores utilizan el violeta para neutralizar la neurosis y las manifestaciones neuróticas. Es una vibración calmante y tranquilizadora. Pero puede ser fría y depresiva si se utiliza en exceso.

¿Qué es y qué puede cambiar en ti un baño de gong?

La rutina nos ha envuelto en una realidad que a veces no nos gusta. Estrés, ansiedad, nerviosismo… un sinfín de sensaciones que hacen que nuestro cuerpo no esté al 100%

Dos actividades para todos aquellos que quieran dejar atrás la agitación que nos provoca la sociedad actual: yoga y meditación. Pero además de esto existe la posibilidad de relajar el cuerpo y mente, profunda y conscientemente con la terapia de sonido, un baño de gong. Uno de los tres pilares de Kundalini Yoga es el sonido, nos ayuda a conectarnos rápidamente con nuestro ser superior e invocar una meditación profunda. Desde ese espacio sagrado y seguro podemos liberar pensamientos y emociones que nos tienen bloqueados, que nos nublan la vista de la realidad como es.

Un baño de gong estimula, limpia, armoniza y regenera en todos los niveles. Una verdadera relajación consciente que nos proporciona una sanación desde el interior. Sumérgete en las vibraciones de un gong y experimentarás una poderosa resonancia en todo el cuerpo, mente y alma. Con esta terapia de sonido podrás ir revirtiendo poco a poco el estrés y los pensamientos limitantes que no te permiten escuchar la sabiduría de la vida y volverás a la esencia del ser, y el dolor físico o emocional causado por el mismo estrés se disolverá, dejándote en un estado meditativo natural casi automático.

Cuando asistas a un baño de gong, vas a ver y sentir cuán fácil es este tipo de meditación, ya que los tonos del gong te transportan a donde sea que necesites estar, sin juicios ni críticas internas. Podrás sumergirte en un estado de relajación sin tanto esfuerzo.

Es profundamente rejuvenecedor para nuestros cuerpos y esto puede ayudarte a desbloquear incluso muchas emociones atrapadas en el inconsciente. Una vez que comienzas a abrirte a esta forma de pensar y visualizar un resultado positivo para cualquier cosa en tu vida (antes de una sesión de gong puedes visualizar la superación de un problema de salud, físico o emocional, por ejemplo) el éxito del resultado se intensifica porque la energía de la intención es una poderosa ayuda.

Sanación a Nivel de las Creencias

Cuando tenemos una creencia negativa, con los pensamientos y emociones correspondientes, adquirimos una postura que refleja lo que sentimos con respecto al universo externo, tensamos ciertas partes del cuerpo afectando órganos, glándulas y sistemas. Por otro lado, interpretaciones y asociaciones mentales nos producen cascadas de descargas hormonales desde el cerebro y la glándula pituitaria hacia las otras glándulas del cuerpo. Esta interacción y sus resultados energéticos se relaciona con los chakras.

Los pensamientos concretos que tenemos en cada instante de nuestra vida surgen de nuestras creencias. Si queremos mejorar nuestra vida, uno de los ejercicios más eficaces que podemos hacer es analizar nuestras creencias y cambiar aquellas que van en contra de nuestro bienestar. Muchas veces creemos que los lastres de nuestra vida son las cosas que nos pasan: problemas de salud, dificultades económicas, conflictos, etc. Pero en realidad, lo que de verdad nos pesa son nuestras creencias. Tan simple como esto. Los verdaderos lastres de nuestra vida son nuestras propias creencias. Nuestras creencias determinan los tipos de pensamientos que tenemos. Y los pensamientos que tenemos determinan cómo nos sentimos y qué cosas nos pasan con respecto al universo externo. En definitiva, las creencias que tenemos determinan la vida que tenemos.

¿Cómo evitar nuestro comportamiento impulsivo y destructivo que genera nuestra negatividad? Palabras clave: proceso y práctica. Toda sanación es un proceso, una serie de pasos que toman tiempo y esfuerzo. Uno de los mensajes más usados por esta sociedad materialista de consumo es la cura o satisfacción superficial o el alivio inmediato de un síntoma al adquirir algo exterior a nosotros que resolverá todos los problemas. Esta falacia permite que sigamos en nuestro propio sufrimiento con los lastres del miedo a lo desconocido y la falta de creencia en nuestro propio poder de cambiar y sanarnos.

Siete Principios fundamentales de las creencias positivas

1.- La realidad es lo que tu piensas que es. Todo es un sueño. Todo sistema es arbitrario. Sé consciente.

2.- No existen limites. Todo está conectado. Todo es posible. La separación es una ilusión útil. Obtengo lo que doy, me llega lo que reflejo. Sé libre.

3.- La energía fluye donde se ubica la atención. La atención va donde fluye la energía. Todo es energía. Ama a todos, no confíes en todos y no te dejes engañar por la culpa. Sé concentrado.

4.- Ahora es el momento de poder. Todo es relativo. El poder aumenta con la atención sensorial. El pasado y el futuro no existen. No asumas nada, no supongas nada. Cubre los riesgos y actúa, deja que la realidad te muestre a donde ir. Sé presente.

5.- Amar es estar contento con. El amor aumenta a medida que el juicio disminuye. Todo está vivo, consciente y responsivo. Sé amado.

6.- Todo poder viene del interior. Todo tiene poder. El poder viene de la autoridad. Debo respetar el poder del otro. Sé fuerte.

7.- La efectividad es la medida de la verdad. Siempre hay otra forma de hacer. Sé sanado.

Estaré por siempre agradecido de haber recibido tantas enseñanzas y bendiciones de diferentes maestros y estudiantes de la conciencia. Mi pasión ahora es compartir la Meditación de Gong con otros.

Sat Nam,

Christian.